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一张纸被折之后,会留下一道印痕;一个铁钉被磁铁吸引以后,会带来微
弱的磁性;一潭静水掉进一个石子,会泛起阵阵涟漪……,所有自然界中的物体
在受到外界的作用时,都会留下印痕。我们经历过的事情也都会在大脑这块特殊
物质上留下痕迹只不过这个痕迹在形式上和内容上要复杂的多。
当我们看了一场非常精彩的电影,思考过一道难题,或者学习过舞蹈和体育
运动等等,都会在头脑中留下不同程度的印象。这些东西作为经验能够在头脑中
保留相当长的时间,必要时还能回想起来,这就是记忆。
记忆是个体验在头脑中积累和保存的心理过程,是人脑对过去经验的反应。
它包括识记、保持和再认(再现)三个过程。“记”体现在识记和保持上或体现
在编码和存储上,“忆”体现在再认和再现上或体现在提取上。通过识记和保持
可积累知识经验,通过再认(再现)可恢复过去的知识经验。从现代的信息论和
控制论的观点来看,记忆就是人们把在生活和学习中获得的大量信息进行编码加
工,输入并存储于大脑里面,在必要的时候再把有关的储存信息提取出来,应用
与实践活动的过程。把两者结合起来,可以将记忆的含义表述得更确切一些。所
谓记忆,就是人们对经验的识记、保持和应用的过程,是对信息的选择、编码、
储存和提取过程。
记忆的分类:
从记忆保持的时间角度来看可分为:瞬间记忆、短时记忆、长时记忆。从
主体的参与角度来看可分为无意记忆和有意记忆。
记忆的品质:敏捷性、持久性、正确性和备用性。
记忆力训练体验课。所 谓记忆,就是人们对经验的识记、保持和应用的过程,是对信息的选择、编码、 储存和提取过程。
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