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现价:¥10
原价: ¥12
科学高效的网球技能教学体系,加上丰富多彩的基础运动训练(体能适应)使青少年快速入门,在循序渐进的体验中不断挑战自我,获得自信。
课程设置 | ||
感觉统合及身体能力 | 网球基础 | 网球文化 |
跑跳、敏捷性 | 双手接球 | 网球基本规则(认识网球场和球场线) |
柔韧和静态平衡 | 滚球给小伙伴 | |
对球的反应和移动 | 球拍控制球及击中球 | |
单脚及双脚跳跃 | 单手一次弹跳接球 | MINI网球比赛计分规则 |
韵律感及位置感 | 与小伙伴完成抛接球 | |
对球的反应和预测 | 自如使用球拍连续颠球 | |
连续跑跳及移动的灵敏性 | 自如使用球拍连续颠球 | MINI网球竞赛 |
网球专项步伐基础及简单协调性 | 移动中击球及击球控制力 | |
移动中对球的反应及预测 | 连续击球基础(准备及回位) |
网球体验课专为12岁以下儿童开发,并根据其身体和心理能力阶段性特征设计的启发性教学体系,科学性、趣味性、发展性并重的课程目标和内容。
售后服务: 奥格国际网球学院